人長期處在一個工作環境中，面對的不僅僅是一項工作，而且面對的還有各種需要處理的人際關系，難免會有一種身心疲累的，使人精神壓抑、、困惑，嚴重的影響了！心理沖突、心理壓力不停累積，倦的是身，累的是心。因此，就應該在一個適當的時間休息一下，調整一下自己的乃至于心情！讓自己的心情有一個舒緩，讓身體有個疏松，更重要的是給心情也放個假！
“心情或好心情或壞，也實屬正常，有什么好裝假的。細想一想，很多的很多又是何必？！離了誰地球都一樣轉，無論如何反正天也塌不下來。去看看電影、鉆鉆書店、逛逛街、找個地方喝喝茶……也不妨找個時間旅旅游，散散心，日子不是一天過得，如流水一般日復一日、年復一年，著什么急？要學會、要踐行、適時放松一下，換換心情，更好地。
更多的時候，人們疲累壓抑的久了，就會慢慢的產生一定的心理問題，就會對產生一個回避而且會越來越嚴重。如此下去，危害就會越來越大！出去走走，旅旅游真的不錯！什么也不去想，把拋開，以另一種心態，一邊賞風景一邊讓另一種心情跳出來，就會感受到：什么煩惱啊，不悅啊，困惑啊，與美妙的大自然相比簡直是渺小的不值一提甚至于不屑于一提！呼吸著新鮮的空氣，看著河水嘩嘩遠去，看著湖水微波蕩漾，感受著絲絲涼爽的風，那是多么愜意，那些煩惱與不悅真的很渺小就會隨河水一起越飄越遠……
人活一生，難免會有諸多的不如意和煩惱。這就是的苦樂雜陳，誰都會遇到，不僅僅是你我他。一路走來，應該是一路奔放一路歌，人生，沒什么不可以、沒什么放不下、沒什么大不了……
特鋼(gang)公司 王萬春
